ترک اعتیاد به شیشه یکی از سخت‌ترین مراحل درمانی در مسیر بهبودی است، اما با اراده، حمایت مناسب و برنامه‌ریزی درست، امکان‌پذیر است. شیشه یا متامفتامین یکی از مواد محرک است که تأثیرات شدیدی بر جسم و روان فرد می‌گذارد. اما باید بدانید که ترک شیشه نه‌تنها ممکن است، بلکه می‌تواند آغاز یک زندگی جدید و سالم‌تر باشد. متخصصان ترک اعتیاد با تجربیات و روش‌های علمی خود، به شما کمک خواهند کرد تا این مسیر پرچالش را با موفقیت طی کنید.
آنچه مهم است این است که اولین قدم را برای ترک این ماده روان‌گردان بردارید و از کمک حرفه‌ای و حمایت اطرافیان خود در کنار راهنمایی‌های کارشناسان ترک اعتیاد مجرب بهره‌مند شوید. در ادامه این مقاله با ما همراه باشید تا پیرامون روش‌های ترک شیشه و نحوه مقابله با عوارض آن اطلاعات کافی به دست آورید و از خدمات ویژه کلینیک ترک اعتیاد پیام تندرستی دراین‌خصوص آگاهی یابید:
اگر فرصت کافی برای مطالعه مقاله ندارید، میتوانید با مشاهده ویدیو زیر اطلاعات کامل درباره ترک شیشه را بدست آورید.
روش‌های ترک شیشه
ترک شیشه یک فرایند پیچیده است که به توجه و حمایت در زمینه‌های مختلف نیاز دارد. روش‌های ترک شیشه باید متناسب با وضعیت فرد انتخاب شوند تا به بهترین نتیجه دست یابند. این روش‌ها ممکن است شامل تغییرات در شیوه زندگی، درمان‌های دارویی، مشاوره روانشناختی یا حتی حضور در گروه‌های حمایتی باشند.
به‌طورکلی، هیچ روشی به‌تنهایی نمی‌تواند تمام مشکلات را حل کند و بهترین نتیجه معمولاً زمانی حاصل می‌شود که ترکیبی از روش‌ها به کار گرفته شود. در ادامه، چند روش مختلف برای ترک شیشه را معرفی می‌کنیم که هر کدام مزایای خاص خود را دارند:
ترک یکباره شیشه
ترک یکباره شیشه شامل قطع کامل و ناگهانی مصرف است که می‌تواند علائم شدید جسمی و روانی مانند اضطراب، افسردگی و بی‌خوابی ایجاد کند. این روش برای افرادی که حمایت روانی قوی و انگیزه بالایی دارند، می‌تواند مؤثر باشد، اما باید تحت نظارت پزشک انجام شود تا خطرات و عوارض جدی کنترل شوند.
ترک تدریجی شیشه (کاهش مصرف)
یکی از روش‌های مؤثر در ترک شیشه، کاهش تدریجی مصرف است. در این روش، فرد مصرف خود را به‌تدریج کاهش می‌دهد تا از علائم ترک شدید جلوگیری کند. این فرایند معمولاً تحت نظارت پزشک و مشاور انجام می‌شود و به فرد کمک می‌کند تا بدون ایجاد بحران‌های شدید جسمی و روانی، به‌تدریج از این وابستگی رهایی یابد. به‌عنوان‌مثال، یک فرد ممکن است در ابتدا روزانه یک دوز کوچک از شیشه مصرف کند و این میزان به‌مرورزمان کاهش یابد تا جایی که مصرف آن به صفر برسد.
ترک شیشه با روش دی اس تی (DST)
روش دی اس تی (کاهش تدریجی مصرف) مزایای بسیاری دارد، از جمله کاهش خطرات و علائم ترک شدید که می‌تواند به فرد کمک کند تا با فشار کمتری از اعتیاد خود رهایی یابد. با این روش، چون مصرف مواد به‌تدریج کاهش می‌یابد، فرد کمتر دچار اضطراب، افسردگی یا مشکلات جسمی شدید می‌شود.
این فرایند معمولاً همراه با داروهای جایگزین مثل متادون است که به کاهش میل به مصرف شیشه و تسکین علائم ترک کمک می‌کنند. همچنین مشاوره روانشناختی و حمایت‌های اجتماعی در این روش بسیار مهم است و به فرد کمک می‌کند تا مهارت‌های مقابله‌ای برای زندگی بدون مواد مخدر را بیاموزد.
بااین‌حال، این روش معایبی نیز دارد. کاهش تدریجی مصرف نیاز به زمان بیشتری دارد و ممکن است برای افرادی که به سرعت و به شدت به درمان نیاز دارند، به اندازه کافی سریع نباشد. همچنین، داروهای جایگزین مانند متادون می‌توانند خود باعث وابستگی شوند، بنابراین باید با نظارت دقیق پزشکی مصرف شوند.
علاوه بر این، برخی افراد ممکن است در این فرایند احساس بی‌حوصلگی یا ناامیدی کنند؛ چون نتایج فوری و سریع را نمی‌بینند. بنابراین، این روش برای افرادی که اراده و حمایت لازم را دارند بسیار مؤثر است، ولی نیازمند صبر و پشتکار طولانی‌مدت است.
ترک شیشه با روش ماتریکس
روش ماتریکس یک رویکرد جامع درمانی است که بیشتر بر تغییر رفتار و تفکر فرد تمرکز دارد تا تنها رفع علائم فیزیکی ترک. این روش با ترکیب مشاوره فردی، جلسات گروه‌درمانی، و آموزش‌های رفتاری به افراد کمک می‌کند تا مهارت‌های لازم برای مقابله با اعتیاد را بیاموزند و در مواجهه با شرایط دشوار زندگی بدون بازگشت به مصرف مواد، مقاوم شوند.
در این فرایند، فرد نه‌تنها به مشکلات اعتیاد خود پرداخته و راه‌های مقابله با آن را می‌آموزد، بلکه در زمینه‌های مختلفی مانند مدیریت استرس، تنظیم احساسات و حل مسائل اجتماعی نیز آموزش می‌بیند. مزایای این روش شامل تقویت عزت‌نفس فرد، بهبود مهارت‌های اجتماعی و کاهش احتمال بازگشت به مصرف مواد است. جلسات گروهی نیز امکان تبادل تجربه با دیگر افرادی که مشکلات مشابه دارند را فراهم می‌آورد که این خود به تقویت حس همبستگی و حمایت اجتماعی کمک می‌کند.
بااین‌حال، یکی از معایب روش ماتریکس این است که برای افرادی که مشکلات شدید جسمی و روانی دارند یا نیازمند درمان فوری‌تر هستند، ممکن است کافی نباشد. همچنین، این روش نیازمند همکاری فعال فرد است و ممکن است برای افرادی که تمایل به تغییر رفتار و پذیرش حمایت‌های درمانی ندارند، به اندازه کافی مؤثر نباشد.
درمان‌های دارویی برای درمان اعتیاد به مت‌آمفتامین
در درمان‌های دارویی، پزشک ممکن است داروهایی تجویز کند که به کاهش علائم ترک و مقابله با افسردگی یا اضطراب کمک می‌کنند. این داروها ممکن است شامل داروهای ضدافسردگی، داروهای ضداضطراب و آرام‌بخش‌ها باشند که به فرد کمک می‌کنند تا شرایط روانی بهتری داشته باشد و راحت‌تر با فرایند ترک کنار بیاید.
این روش معمولاً در کنار مشاوره روانشناختی و درمان‌های دیگر مورد استفاده قرار می‌گیرد. در ادامه بهترین داروهایی که برای ترک شیشه مورد تجویز متخصصین قرار می‌گیرد را مشاهده خواهید کرد:
- بوپره نورفین (Buprenorphine): دارویی که برای کاهش علائم ترک و میل به مصرف مواد مخدر استفاده می‌شود.
- متادون (Methadone): داروی جایگزین برای کاهش وابستگی به مواد محرک مانند شیشه و تسکین علائم ترک.
- داروهای ضد افسردگی (مثل فلوکستین یا سرترالین): برای درمان افسردگی و بهبود وضعیت روانی فرد.
- داروهای ضد اضطراب (مثل آلپرازولام یا دیازپام): برای کاهش اضطراب و تنش‌های روانی در دوران ترک.
- آرام‌بخش‌ها (مثل لورازپام): برای کمک به آرام‌سازی و بهبود خواب در دوران ترک.
- آنتی‌پسیکوتیک‌ها (مثل ریسپریدون): در صورت بروز علائم روانی شدید؛ مانند توهم یا پریشانی ذهنی.
ترک کریستال با مشاوره و روان‌درمانی
مشاوره روانشناختی یکی از ارکان اساسی ترک شیشه است. در این روش، فرد به همراه یک روانشناس یا مشاور متخصص، دلایل وابستگی خود را بررسی می‌کند و مهارت‌های مقابله با فشارها و استرس‌های زندگی را یاد می‌گیرد.
همچنین، مشاوره به فرد کمک می‌کند تا الگوهای رفتاری منفی را شناسایی کرده و آن‌ها را با رفتارهای سالم جایگزین کند. به‌عنوان‌مثال، یک فرد ممکن است از مشاور خود بیاموزد که چگونه با اضطراب خود مقابله کند و در مواقع بحران به جای مصرف شیشه، روش‌های سالم‌تری برای تسکین استرس پیدا کند.
درمان‌های گروهی برای ترک مت‌آمفتامین
درمان‌های گروهی نیز یکی از روش‌های مؤثر در ترک شیشه هستند. در این جلسات، افراد با مشکلات مشابه به هم می‌پیوندند و تجربیات خود را به اشتراک می‌گذارند. این نوع درمان به افراد کمک می‌کند تا احساس کنند تنها نیستند و حمایت اجتماعی مهمی را دریافت می‌کنند. گروه‌های حمایتی می‌توانند شامل جلسات هفتگی یا ماهانه باشند که به افراد کمک می‌کنند در طول روند درمان انگیزه خود را حفظ کنند.
درمان بستری روشی امن برای ترک شیشه
در صورتی که فرد وابستگی شدید به شیشه داشته باشد یا علائم ترک بسیار شدید باشد، ممکن است درمان بستری توصیه شود. در این روش، فرد برای مدتی در یک مرکز درمانی بستری می‌شود تا تحت نظارت پزشک و تیم درمانی قرار گیرد. در این مدت، فرد علاوه بر درمان جسمی، مشاوره‌های روانشناختی و گروهی دریافت می‌کند تا بهبودی روانی او نیز تسهیل شود.
حمایت خانوادگی برای ترک اعتیاد شیشه
حمایت خانواده یکی از عوامل بسیار مهم در موفقیت ترک شیشه است. اعضای خانواده می‌توانند با فراهم آوردن محیطی امن و حمایتگر، به فرد در طی این مسیر کمک کنند. همچنین، آن‌ها می‌توانند از مشاوران و روان‌شناسان برای یادگیری نحوه حمایت مؤثر از فرد در حال ترک استفاده کنند. به طور مثال، خانواده می‌تواند از ایجاد محیط‌های آرام و دور از محرک‌های مصرف کمک کند.
عوارض ترک شیشه
ترک شیشه، هرچند که قدمی بزرگ به سوی بهبودی است، اما ممکن است با عوارض جسمی و روانی همراه باشد. این عوارض به دلیل وابستگی شدید فرد به ماده و تغییرات ناگهانی در سطح شیمیایی مغز بروز می‌کنند.
شدت این عوارض بسته به مدت زمان مصرف، مقدار مصرف و وضعیت کلی سلامت فرد متفاوت است. درک این عوارض و آگاهی از آن‌ها می‌تواند به فرد کمک کند تا با آمادگی بیشتری وارد فرایند درمان شود و از حمایت‌های لازم بهره‌مند گردد.
- اضطراب و بی‌قراری
یکی از شایع‌ترین عوارض ترک شیشه، اضطراب شدید است که معمولاً به‌صورت بی‌قراری و احساس نگرانی بی‌دلیل ظاهر می‌شود. این حالت ممکن است برای مدت طولانی ادامه داشته باشد. - افسردگی
پس از ترک شیشه، بسیاری از افراد با احساس افسردگی، دل‌زدگی و غم شدید مواجه می‌شوند. این حالت به دلیل تغییرات در سطح انتقال‌دهنده‌های عصبی مغز است که معمولاً بر اثر مصرف مواد مخدر به هم ریخته‌اند. - اختلالات خواب
بی‌خوابی یا خواب‌آلودگی بیش از حد از دیگر عوارض ترک شیشه است. فرد ممکن است نتواند به‌راحتی بخوابد یا به خواب عمیق دست یابد. - کاهش انرژی و خستگی مفرط
در دوران ترک، فرد ممکن است احساس کند که انرژی‌اش به‌شدت کاهش‌یافته است و دچار خستگی مزمن می‌شود. این کاهش انرژی به دلیل کاهش تولید طبیعی دوپامین در مغز است. - افزایش اشتها
یکی از واکنش‌های طبیعی بدن پس از ترک شیشه، افزایش اشتها است. بدن برای جبران کمبود انرژی و مواد مغذی ممکن است از فرد بخواهد بیشتر غذا بخورد. - نشانه‌های جسمی
در برخی افراد، علائمی مانند دردهای عضلانی، تعریق زیاد، سردرد و دردهای معده می‌تواند به همراه علائم روانی بروز کند. این علائم ممکن است به‌مرورزمان کاهش یابد، اما در ابتدای ترک می‌توانند بسیار آزاردهنده باشند.
روش‌های کنترل عوارض ترک شیشه
کنترل عوارض ترک شیشه نیازمند برنامه‌ریزی دقیق و حمایت‌های چندجانبه است. این عوارض که معمولاً به‌صورت جسمی و روانی بروز می‌کنند، می‌توانند بر روند بهبودی تأثیر منفی بگذارند.
با استفاده از روش‌های درمانی، مشاوره روانشناختی، و تغییرات در سبک زندگی، می‌توان این عوارض را کاهش داد و به فرد کمک کرد تا مراحل ترک را به طور موفقیت‌آمیز طی کند. در ادامه، برخی از راهکارهای مؤثر برای مقابله با عوارض ترک شیشه آورده شده است.
عوارض ترک شیشه | روش‌های مقابله |
اضطراب و بی‌قراری | استفاده از تکنیک‌های آرامش‌بخش مانند مدیتیشن و تنفس عمیق، مراجعه به مشاوره روانشناختی برای مدیریت اضطراب. |
افسردگی | انجام تمرینات ورزشی منظم برای افزایش سطح انرژی و هورمون‌های خوشحال‌کننده، مشاوره درمانی برای حمایت روانی. |
اختلالات خواب | تنظیم یک برنامه خواب منظم، استفاده از تکنیک‌های آرامش پیش از خواب، مشاوره برای مدیریت مشکلات خواب. |
کاهش انرژی و خستگی | مصرف مواد غذایی مغذی و متعادل، تمرینات سبک ورزشی برای بهبود انرژی، استراحت کافی و حمایت اجتماعی. |
افزایش اشتها | مصرف وعده‌های غذایی سالم و کم‌کالری، مشاوره تغذیه برای کنترل افزایش وزن و حفظ رژیم غذایی متعادل. |
مدت‌زمان ترک شیشه
مدت‌زمان ترک شیشه به عوامل مختلفی بستگی دارد، از جمله شدت وابستگی، وضعیت جسمی و روانی فرد، روش درمانی انتخابی و میزان پشتیبانی که فرد از خانواده و دوستان دریافت می‌کند. به‌طورکلی، فرایند ترک شیشه می‌تواند از چند هفته تا چند ماه طول بکشد. در مراحل اولیه، فرد ممکن است با علائم شدید ترک مانند اضطراب، افسردگی و بی‌خوابی مواجه شود که نیاز به مراقبت و درمان‌های پزشکی دارد.
در برخی از موارد، پس از گذشت چند هفته از ترک، فرد هنوز ممکن است با وسوسه‌ها و تغییرات روانی مواجه باشد که این نیازمند پیگیری‌های روان‌درمانی و حمایت‌های گروهی است. در نهایت، فرایند ترک شیشه یک سفر بلندمدت است که به استمرار حمایت‌های روانی و تغییرات مثبت در سبک زندگی فرد نیاز دارد تا او بتواند به طور پایدار از این اعتیاد رهایی یابد.
زمان بدون درد بودن ترک مصرف شیشه (مرحله ماه‌عسل)
دو هفته اول بعد از قطع مصرف شیشه زمان علایم ترک محسوب می‌شود که این علایم بیشتر روانی است و علایم جسمانی به‌ندرت بروز می‌کند. پرخوابی، کلافگی، بی‌رمقی، وسوسه، تحریک‌پذیری، عصبانیت می‌توانند علایمی باشند که بیمار در دو هفته اول تجربه می‌کند.
بعد از دو هفته اول حال عمومی بیمار خوب می‌شود و بیمار احساس می‌کند بهبود پیدا کرده است و به این خاطر ممکن است نخواهد به درمانش ادامه دهد. این احساس بهبودی بیمار به طور متوسط 4 هفته طول می‌کشد. به این 4 هفته اصطلاحاً ماه‌عسل گفته می‌شود.
به طور متوسط با گذشت یک و نیم ماه از قطع مصرف شیشه مغز بیمار شروع به ترمیم آسیب‌های وارد شده توسط شیشه می‌کند و این باعث می‌شود بیمار دچار علایم ناخوشایندی شود که میزان و شدت این علایم با مقدار و مدت‌زمان مصرف شیشه می‌تواند متغیر باشد.
به این مرحله که بعد از ماه‌عسل شروع می‌شود مرحله دیوار گفته می‌شود. متأسفانه این مرحله سه و نیم تا پنج ماه می‌تواند طول بکشد و اگر بیمار در این مرحله مواد مصرف نکند در حقیقت اجازه داده است مغزش بهبود اساسی پیدا کند و بعد از این مرحله علایم فروکش می‌کند و وسوسه‌ها کم می‌شود و اگر بیمار بتواند به مدت حداقل 2 سال پاک بماند مژده‌ای برای بیمار داریم و آن بهبود اساسی مغز بیمار و موفقیت او در درمان است.
مراقبت‌های حین ترک شیشه
مراقبت‌های حین ترک شیشه بسیار حیاتی هستند و می‌توانند روند درمان را تسهیل کرده و احتمال بازگشت به مصرف را کاهش دهند. این مراقبت‌ها شامل حمایت‌های جسمی، روانی و اجتماعی است که به فرد کمک می‌کنند تا از علائم ترک و وسوسه‌ها عبور کند. تیم درمانی باید به صورت مداوم وضعیت بیمار را بررسی کرده و به او راهکارهای مقابله با مشکلات روحی و جسمی را آموزش دهد. همچنین، ایجاد یک محیط امن و حمایتگر از اهمیت بالایی برخوردار است تا فرد در این دوره بحرانی احساس تنهایی نکند و با حمایت‌های لازم بتواند به بهبودی برسد. از جمله مراقبت‌های حین ترک شیشه موارد زیر است:
- نظارت پزشکی مداوم
- حمایت روانشناختی و مشاوره فردی
- حمایت گروهی و حضور در جلسات درمانی
- رعایت رژیم غذایی سالم و مناسب
- ایجاد برنامه‌های ورزشی منظم
- مدیریت علائم ترک با داروها و روش‌های پزشکی
- کاهش استرس و اضطراب با تکنیک‌های آرام‌سازی
- حمایت خانواده و دوستان
- ایجاد محیط امن و بدون محرک‌های مصرف
- تقویت انگیزه برای ادامه درمان
مراقبت‌های بعد ترک شیشه
مراقبت‌های بعد از ترک شیشه از اهمیت بسیاری برخوردار است زیرا این دوره می‌تواند چالش‌برانگیز و حساس باشد. در این مرحله، فرد باید به صورت مداوم تحت نظارت روانشناسی و پزشکی قرار گیرد تا از بازگشت به مصرف جلوگیری شود. علاوه بر مشاوره و پشتیبانی‌های روانی، افراد باید در محیطی سالم و حمایتگر قرار گیرند تا به راحتی بتوانند با مشکلات روانی و اجتماعی کنار بیایند.
در این دوره، تقویت روحیه، تمرکز بر زندگی سالم و ایجاد روتین‌های مثبت به فرد کمک می‌کند تا به زندگی بدون اعتیاد ادامه دهد و از بحران‌های احتمالی جلوگیری شود. از جمله مراقبت‌های بعد ترک شیشه موارد زیر است:
- مشاوره روانشناختی مداوم
- جلسات درمانی گروهی و فردی
- حمایت عاطفی خانواده و دوستان
- مراقبت‌های پزشکی و پیگیری وضعیت جسمی
- شرکت در گروه‌های پشتیبانی مانند NA
- ایجاد برنامه‌های روزانه و فعالیت‌های مفید
- پیگیری تغذیه سالم و مناسب
- ورزش منظم و فعالیت بدنی
- مدیریت استرس و اضطراب
- تقویت عزت نفس و اعتماد به نفس
- پرهیز از محیط‌های پرخطر و محرک‌های مصرف
علائم مصرف شیشه
مصرف شیشه (متامفتامین) بر سیستم عصبی مرکزی تأثیر شدید می‌گذارد و موجب تغییرات قابل‌توجهی در رفتار، جسم و روان فرد مصرف‌کننده می‌شود. این ماده با تحریک مغز و افزایش سطح دوپامین، حس انرژی زیاد و افزایش تمرکز را به فرد می‌دهد، اما در درازمدت باعث ایجاد وابستگی شدید و بروز مشکلات جسمی و روانی می‌شود.
علائم مصرف شیشه بسته به مدت‌زمان مصرف، دوز مصرفی و ویژگی‌های فردی مصرف‌کننده ممکن است متفاوت باشد. در اینجا به برخی از رایج‌ترین علائم مصرف شیشه اشاره می‌کنیم:
- افزایش انرژی و بی‌خوابی
- تحریک‌پذیری و رفتارهای پرخاشگرانه
- کاهش اشتها و کاهش وزن شدید
- تپش قلب و فشار خون بالا
- تعریق زیاد و خشکی دهان
- احساس توهمات بصری و شنوایی
- حرکات سریع چشم و مشکلات بینایی
- احساس اضطراب، ترس و پارانویا
- دندان‌پوسیدگی شدید و مشکلات دهانی (مشهور به “دندان‌های شیشه‌ای”)
- رعشه یا لرزش در دست‌ها و بدن
- افسردگی و احساس خستگی شدید پس از اثرات اولیه
- مشکلات حافظه و تمرکز
دلایل ترک شیشه و اهمیت آن
ترک مصرف شیشه یکی از مهم‌ترین گام‌ها در مسیر بهبود سلامت جسمی و روانی فرد است، چرا که این ماده نه تنها به شدت وابستگی ایجاد می‌کند بلکه تأثیرات منفی شدیدی بر روی سیستم عصبی، روان و جسم مصرف‌کننده دارد.
ادامه مصرف شیشه می‌تواند منجر به بروز مشکلات جدی مانند اختلالات روانی، بیماری‌های قلبی، آسیب‌های عصبی و اختلالات رفتاری شود. در این شرایط، ترک شیشه می‌تواند به فرد کمک کند تا زندگی سالم‌تر و متعادلی را آغاز کند. دلایل اهمیت ترک شیشه شامل موارد زیر است:
- بهبود سلامت جسمانی: کاهش خطر بیماری‌های قلبی، آسیب‌های مغزی، مشکلات کبدی و کلیوی
- بازسازی سلامت روانی: کاهش اضطراب، افسردگی و توهمات ناشی از مصرف
- بازگشت به زندگی اجتماعی و حرفه‌ای: کاهش رفتارهای پرخاشگرانه و بهبود تعاملات اجتماعی
- افزایش کیفیت زندگی: بهبود خواب، اشتها و انرژی جسمانی
- پیشگیری از آسیب‌های اجتماعی: جلوگیری از ورود به مشکلات قانونی، اقتصادی و اجتماعی ناشی از مصرف مواد مخدر
- توانمندسازی فردی: افزایش اعتماد به نفس و خودکنترلی در مواجهه با مشکلات زندگی
بدترین عوارض مصرف شیشه در درازمدت
مصرف مخدر شیشه باعث فعال‌شدن قسمت لذت در مغز و ایجاد توهمات مختلف می‌شود. اعتیاد به شیشه چنان اثری از خود در مغز به‌جای می‌گذارد که به‌شدت اراده فرد را برای کنارگذاشتن اعتیاد کاهش می‌دهد.
ادامه‌دار شدن مصرف شیشه عوارض جسمی و روانی جبران‌ناپذیر و خطرناکی دارد که در اینجا برخی از شایع‌ترین عوارض مصرف شیشه در درازمدت را بررسی می‌کنیم:
شایع‌ترین عوارض پوستی مصرف شیشه
به‌وجودآمدن عوارض پوستی بر اثر سوءمصرف شیشه در افرادی که مصرف طولانی‌مدت دارند امری بسیار شایع است. افراد مبتلا به مصرف شیشه نه‌تنها پوست‌های چروک، کدر و بیمارگونه‌ای دارند؛ بلکه به‌مرورزمان زخم‌های ناشی از اعتیاد به شیشه روی پوستشان دیده می‌شود.
این زخم‌ها مانند جای مته هستند و معمولاً در قسمت صورت و بازوی فرد بیمار نمود پیدا می‌کنند. ازآنجایی‌که اعتیاد به مصرف شیشه باعث تخریب لایه‌های پوستی می‌شود، افتادگی پوست و تغییرات ظاهری جزو مواردی هستند که به‌سرعت در فرد معتاد نمود پیدا می‌کند.
عوارض خطرناک مصرف شیشه بر روی مغز
استفاده طولانی‌مدت از مخدر شیشه باوجود لذت آنی بالایی که دارد منجر به کاهش شدید آی‌کیو و آسیب به سلول‌های عصبی می‌شود. به همین دلیل است که ترک شیشه همانند ترک کراک جزو دشوارترین موارد ترک اعتیاد به‌حساب می‌آید و به‌هیچ‌عنوان نباید در طول دوره ترک از بیمار غافل شد.
بیشترین تأثیرات سوءمصرف شیشه روی نوروهای دوپامین و سروتونین است که بر چگونگی احساس، تصمیم‌گیری و قدرت تفکر فرد تأثیر می‌گذارند.
این آسیب‌ها می‌توانند باعث بیماری‌هایی همچون افسردگی، پارانویا و همچنین سکته‌های مغزی بشوند. اختلال در مهارت‌های حرکتی و تحلیل سلول‌های مغزی از دیگر عوارض اعتیاد به شیشه است که نباید آن‌ها را نادیده بگیریم.
عوارض مصرف شیشه در مردان به چه صورت است؟
عوارض مصرف شیشه در زنان و مردان به‌قدری وحشتناک است که گاهی قوی‌ترین مخدرهای سنتی در مقابل آن بسیار ضعیف هستند. اما گاهی این عوارض در مردان به شکل دیگری نمود پیدا می‌کند.
به‌عنوان‌مثال مصرف شیشه به‌شدت میل به فعالیت جنسی را بالا می‌برد، فرد در حالت خماری دست به حرکت جنون‌آمیزی می‌زند و باعث ایجاد توهمات شدیدی می‌شود که گاهی قتل و خودکشی را به همراه دارد.
توصیه‌های لازم هنگام ترک همیشگی شیشه
مخدر شیشه چیست و چه عوارضی دارد؟ برای ترک این ماده مخدر چه توصیه‌هایی وجود دارد؟ به‌صورت کلی باید بگوییم که لازم است مصرف‌کننده و افرادی که او را همراهی می‌کنند، همکاری‌های لازم را برای کمک به وی انجام دهند.
به‌هیچ‌عنوان درمان ترک شیشه را به‌صورت خودسرانه در پیش نگیرید و حتماً به بهترین مرکز ترک اعتیاد به شیشه مراجعه کنید. مدت زمانی که شخص تصمیم می‌گیرد ماده مخدر شیشه را ترک کند خیلی مهم است و درمان خودسرانه برای ترک می‌تواند پیامدهای جبران‌ناپذیری برای شخص به وجود آورد.
برای ترک مصرف شیشه از یک فرد متخصص و آگاه در این زمینه کمک بگیرید که بتوانید درست‌ترین روش را انتخاب کنید. در طول دوره ترک لازم است که مصرف‌کننده با یک روانشناس در ارتباط باشد تا از این طریق بتواند مشکلات ذهنی و روحی ای که برایش پیش می‌آید، کنترل کند.
بعد از این که دوره درمانی ترک مصرف شیشه به پایان رسید، بیمار حتماً باید به یک پزشک مراجعه کند تا مطمئن شود سموم از بدنش خارج شده‌اند. برای همین منظور می‌تواند تست اعتیاد به شیشه بدهد و سپس وارد مرحله بعدی ترک مصرف شیشه شود.
فرد معتاد به شیشه معمولاً اعتیاد خود را قبول نمی‌کند و چیزی که می‌تواند در ترک مصرف شیشه نقش خوبی ایفا کند، خانواده است. اعضای خانواده معمولاً از یک درمانگر مشاوره می‌گیرند و از راهکارهای خوبی استفاده می‌کنند. بدون نظر پزشک نباید هیچ‌گونه دارویی استفاده شود و خانواده می‌تواند یک رویکرد جدی در برابر شخص بیمار نسبت به ترک اعتیاد شیشه داشته باشد.
یکی از اولویت‌هایی که در ترک شیشه وجود دارد، آموزش است. خانواده و بیمار می‌توانند برخی اصول و رفتارها را یاد بگیرند و در زمانی که علائم ترک مصرف اعتیاد به شیشه در بیمار نمایان شد، از آن‌ها استفاده کنند تا طرز برخورد صحیحی داشته باشند.
یکی از مهم‌ترین عوامل در زمان ترک شیشه، نوع رفتاری است که خانواده از خود نشان می‌دهد. مطمئناً در زمانی که فرد به شیشه اعتیاد داشت، اتفاقاتی در خانواده افتاده است و رفتارها در خانواده بر اساس آن شکل گرفته است.
بر همین اساس زمانی که بیمار تصمیم به ترک مصرف شیشه می‌گیرد، باید به خانواده‌ای برگردد که رفتارهای سالم و درست از خود نشان می‌دهند و حس حمایتی آن‌ها را درک کند. بر همین اساس خانواده باید تغییراتی در رفتارشان ایجاد کنند که آمادگی پذیرش بیمار را پس از ترک مصرف شیشه داشته باشند. در یک مرکز ترک اعتیاد خوب تمام این‌ها توسط متخصصین و روان‌شناسان مرکز، آموزش داده می‌شود.
ترک اعتیاد به شیشه در فرد وابسته، بر اساس میزان آمادگی‌ای که شخص برای ترک و استفاده از راهکارهای درمانی دارد سنجیده می‌شود و بر اساس یک رویکرد کلی باید مراحل ترک اعتیاد به شیشه گام‌به‌گام طی شوند. بدیهی است که طی‌کردن مراحل درمانی باید با ازدست‌دادن علائم روان‌پریشی همراه باشد و فاز ترک و علائم آن طی شوند تا شخص به طور کامل بتواند مصرف شیشه را کنار بگذارد.
بهترین مرکز ترک شیشه در ایران
کلینیک پیام تندرستی به عنوان یکی از بهترین مراکز ترک شیشه در ایران شناخته می‌شود که با سال‌ها تجربه در زمینه درمان اعتیاد، توانسته است اعتماد بیماران و خانواده‌های آنان را جلب کند. این مرکز با بهره‌گیری از تیمی مجرب از متخصصان روانشناسی، روانپزشکی، و کادر درمانی حرفه‌ای، برنامه‌های درمانی جامع و شخصی‌سازی شده‌ای را برای هر بیمار ارائه می‌دهد.
پیام تندرستی با رویکردی علمی و انسانی، تلاش می‌کند تا نه تنها به درمان اعتیاد بپردازد، بلکه به بیماران کمک کند تا زندگی جدیدی را با امید و آرامش آغاز کنند.
یکی از ویژگی‌های برجسته کلینیک پیام تندرستی، تعهد به ارائه خدمات با کیفیت و حفظ حریم خصوصی بیماران است. این مرکز با بهره‌گیری از روش‌های مدرن و موثر درمانی، امکاناتی نظیر مشاوره فردی و گروهی، خدمات بستری در محیطی آرام و ایمن، و برنامه‌های بازتوانی جسمی و روانی را در اختیار مراجعین خود قرار می‌دهد.
پیام تندرستی همواره تلاش می‌کند تا با ارائه حمایت‌های مداوم، بیماران را در مسیر درمان و بازگشت به زندگی سالم همراهی کند.
خدمات ارائه شده در مرکز پیام تندرستی:
- خدمات اورژانسی و شبانه‌روزی به صورت ویژه
- استفاده از به روزترین روش‌های ترک اعتیاد مواد مخدر
- انجام تمام آزمایش‌های پزشکی
- همراهی پزشک متخصص در مراحل درمان
- پرستار 24 ساعته
- بستری تفکیک شده و اختصاصی
- امکانات هتلینگ و رفاهی که فضای اختصاصی همراه با امکانات تردمیل، میز تنیس و … در اختیار بیمار قرار داده می‌شود.
- پیگیری پس از درمان
- خدمات روانپزشکی و روانشناختی ترک اعتیاد
مراحل بستری در کلینیک پیام تندرستی:
- مشاوره اولیه بستری
- پذیرش بیمار
- آزمایش خون و تست اعتیاد
- شرح حال بیمار از خانواده و همراه بیمار و خود بیمارتوسط روانشناس
- ویزیت روانپزشک
- دریافت داروهای اولیه بعد از ویزیت دکتر
- و در انتها بستری انجام می‌شود.
درمان با داروهای روانپزشکی انجام می‌شود که هیچ‌گونه وابستگی در شخص ایجاد نمی‌کنند. در طی دوره بستری نیز ویزیت روانشناس جهت سیر بیماری و ریشه‌یابی علت اعتیاد، ویزیت روانپزشک جهت تغییر دوز داروها نیز انجام می‌شود.
برای دریافت اطلاعات بیشتر درمورد روش‌های بستری مربوط به هر ماده مخدر با کارشناسان ما تماس حاصل فرمایید.
پیام تندرستی بهترین مرکز ترک شیشه (کریستال) از روش‌های به‌روز به همراه پیشرفته‌ترین تجهیزات برای درمان اعتیاد شیشه استفاده می‌کند و مدت‌زمان ترک شیشه را نیز باتوجه‌به میزان مصرف هر فرد و وضعیت جسمی مشخص می‌کند.
جمع‌بندی
در این مقاله شما را با جوانب و شرایط ترک شیشه آشنا کردیم و گفتیم که ترک این ماده مخدر به فرایندی حساس و پیچیده نیاز دارد که به پشتیبانی حرفه‌ای و درمان‌های تخصصی وابسته است. در کلینیک تخصصی ترک اعتیاد پیام تندرستی، ما با تیمی از پزشکان و روان‌شناسان مجرب، برنامه درمانی شخصی‌سازی‌شده‌ای برای هر فرد طراحی می‌کنیم تا بهترین نتیجه را در کمترین زمان ممکن به دست آورید.
درمان‌های ما شامل مشاوره‌های روانشناختی، مراقبت‌های پزشکی، برنامه‌های سم‌زدایی و پشتیبانی‌های 24 ساعته هستند تا شما بتوانید با کمترین دردسر و بیشترین پشتیبانی، مسیر ترک شیشه را به سلامت پشت سر بگذارید. همچنین، در کلینیک پیام تندرستی، ما به شما این امکان را می‌دهیم که در هر مرحله از درمان، از حمایت‌های گروهی و فردی بهره‌مند شوید تا فرایند ترک برایتان به‌راحتی پیش برود.
اگر شما یا یکی از عزیزانتان به ترک شیشه نیاز دارید، با تیم ما تماس بگیرید و اولین قدم را به‌سوی زندگی سالم و آزاد از اعتیاد بردارید.
سوالات متداول در مورد ترک شیشه
بهترین روش ترک شیشه (کریستال) چیست؟
بهترین روش ترک کریستال یا شیشه در برنامه درمانی هر فرد تعیین می شود که به دوز و میزان مصرف مواد و شرایط سنی وابسته است.ترک کریستال (شیشه) چند روز طول می کشد؟
مدت زمان ترک شیشه (کریستال) که بین 1 تا 3 هفته است زیر نظر متخصص تعیین می‌شود که برای هر فرد با توجه به شرایط جسمی و روحی متفاوت خواهد بود.شیشه یا کریستال را چگونه باید ترک کرد؟
برای ترک مراجعه به مرکز معتبر ترک شیشه یا کریستال که از روش‌های نوین و به روز استفاده می‌کند، بسیار اهمیت دارد.
